Коврик для релаксации модульный Крейт КМ-4
Коврик воздействует на акупунктурные зоны стопы методом рефлексотерапии:
• Стимулирует акупунктурные зоны на ступне и улучшает кровоснабжение во всем теле
• Снимает мышечное напряжение, судороги и тяжесть в ногах
10 минут ежедневного массажа стоп:
• Предотвращает возникновение и развитие плоскостопия у детей и взрослых
• Укрепляет связки и мышцы голеностопных суставов
• Помогает в лечении варикозных расширений
• Способствует снижению отёчности и снятию болевых симптомов
Особенности:
• Коврик состоит из 4-х разноцветных модулей (размер модуля 38х28 см)
Как использовать массажный коврик:
• Уложите коврик на ровном полу и скрепите в форме «ковра» или «дорожки». Начните занятие с простой ходьбы по коврику вперёд и назад, поднимая ноги чуть выше обычного. Привыкните к ощущению. • Если вы испытываете дискомфорт, наденьте носки. Когда ваши стопы привыкнут к массирующим элементам, приступайте к упражнениям
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки и обратно в течение 10 секунд
• Перемещайте вес тела с внутренней части стопы на внешнюю и обратно в течение 10 секунд
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки. Встаньте на носки. Задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, затем медленно опуститесь на пятки
• Встаньте на пятки и приподнимите носки. Затем медленным перекатывающим движением вернитесь в исходное положение
• Стимулирует акупунктурные зоны на ступне и улучшает кровоснабжение во всем теле
• Снимает мышечное напряжение, судороги и тяжесть в ногах
10 минут ежедневного массажа стоп:
• Предотвращает возникновение и развитие плоскостопия у детей и взрослых
• Укрепляет связки и мышцы голеностопных суставов
• Помогает в лечении варикозных расширений
• Способствует снижению отёчности и снятию болевых симптомов
Особенности:
• Коврик состоит из 4-х разноцветных модулей (размер модуля 38х28 см)
Как использовать массажный коврик:
• Уложите коврик на ровном полу и скрепите в форме «ковра» или «дорожки». Начните занятие с простой ходьбы по коврику вперёд и назад, поднимая ноги чуть выше обычного. Привыкните к ощущению. • Если вы испытываете дискомфорт, наденьте носки. Когда ваши стопы привыкнут к массирующим элементам, приступайте к упражнениям
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки и обратно в течение 10 секунд
• Перемещайте вес тела с внутренней части стопы на внешнюю и обратно в течение 10 секунд
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки. Встаньте на носки. Задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, затем медленно опуститесь на пятки
• Встаньте на пятки и приподнимите носки. Затем медленным перекатывающим движением вернитесь в исходное положение
Модель | Коврик для релаксации |
Состав | ПВХ |